ویتامین - هشتگ ها

― مواد لازم: بادمجان 1 عدد ریحان برای تزئین روغن زیتون به مقدار کافی گوجه فرنگی 5 عدد نمک و فلفل به مقد..

― رابطه زناشویی / دارای پتاسیم ویتامین C- فولات به عنوان ماده خون ساز در خرما موجود است منیزیم و فسفری که در خرما وجود دارد تقویت کننده اعم..

― رابطه زناشویی / پرتقال خون را تمیز می کند انرژی 86 کیلو کالری پروتئین 2 گرم هیدرات کربن 22 گرم فیبر 4 گرم اسید فولیک 55.2 میکرو گرم پتاس..

― رابطه زناشویی / هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها یکی از مهمترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن می باشد..

― رابطه زناشویی /احتمالا متعجب می شوید اگر متوجه شوید که ویتامین D با تمام ویتامین های دیگر کاملا متفاوت است..

― یک ویتامین لب عالی وچندکاره .هم زیبایی هم نرم کننده وهم ویتامین لب. همراه باشیدعزیزان..

― به جز امور زیبایی بایدبه سلامت ومراقبت پوست ومو هم توجه کنیم..ویتامینه کردن وبراشینگ مو همراه باشیدعزیزان..

― چگونگی عملکرد ویتامین ها در بدن|بدن انسان..

― ویتامین "D" تنها نوع ویتامینی است که هورمون نیز محسوب می شود. این ویتامین برای محکم کردن استخوان ها و دندان ها مفید بوده و همچنین به..

― نارنگی دارای ویتامین های A، B1، B2،C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد. نارنگی 100 نوع بیماری را درمان می کند و پوست آ..

― میگرن یکی از اختلالات شدید با علائمی همچون سردردهای ملایم یا شدید پی در پی است. حدود 17 درصد از خانم ها و 6 درصد از آقایان به این اختلال مبت..

― در این ویدیو نگاهی می اندازیم به معرفی ویتامینی که موجب سکته می شود..

― اختصاصی تماشا: کدو سبز از نظر تغذیه ای به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A (به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، ..

― در این یودیو می توانید با خواص شگفت انگیز دارویی و طبی پیاز آشنا شوید که سرشار از ویتامین های مختلفی از جمله آ ، ب ، ث ، ... و دارای املاح ن..

― اختصاصی تماشا: کدو سبز از نظر تغذیه ای به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A (به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، ..

― مواد لازم: هویج 1 عدد جعفری به مقدار کم روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری سیب زمینی 3 عدد متوسط پیازچه ..

― کدو سبز از نظر تغذیه ای به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A (به دلیل داشتن سطوح بالای کاروتنوئیدها مانند بتاکاروتن)، منیزیم، پتاسیم..

― آووکادو یک خوراکی مقوی و سالم که حاوی ویتامین های گروه B، ویتامین E و K است و مصرفش برای همه افراد توصیه شده است..

― ویتامین ها اجزای سازنده ی بدن هستند که به سرپا موندن ما کمک می کنند، ماهیچه و استخوان می سازند، انرژی جذب می کنند، زخم ها رو ترمیم می کنن..

― زمانی که در مورد ویتامین C فکر می کنید حتما اولین چیزی که به ذهنتان خطور می کند پرتقال است. اما مواد غذایی دیگری نیز می توان پیدا کرد که سر..